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健康知識について

2026年1月


ホワイト500とは?認定要件やメリット・取得のポイントを解説

ホワイト500とは、健康経営優良法人(大規模法人部門)の上位500社に与えられる認定制度です。本記事ではホワイト500の定義や認定要件、取得するメリット、申請スケジュール、企業の取り組み事例を分かりやすく解説します。

ブライト500とは?認定基準やメリット、ホワイト500との違いを解説

ブライト500とは、健康経営優良法人の中小規模法人部門における上位500法人に与えられる冠です。この記事では認定基準やホワイト500との違い、取得するメリットを詳しく解説します。申請のポイントを押さえて認定を目指しましょう。

メンタルヘルス対策は何から始める?企業の義務と効果的な4つのケアを解説

企業におけるメンタルヘルス対策の具体的手順と重要性を解説します。法令で定められた義務や、厚生労働省が推奨する「4つのケア」の導入方法、健康経営につなげるポイントまで、人事担当者が押さえるべき実務ノウハウを網羅的に紹介します。
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健康経営優良法人のメリットは?認定で得られる効果とデメリットを解説!

健康経営優良法人の認定を取得するメリットとは何でしょうか?採用強化や融資優遇などの具体的な効果から、申請にかかる手間やコストといったデメリットまでを解説します。認定取得を目指すべきか迷っている経営者や担当者の方は必見です。
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健康経営優良法人の要件とは?認定基準や2025年の変更点を解説

健康経営優良法人の認定要件を分かりやすく解説します。大規模・中小規模の区分けや必須項目、2025年の変更点まで網羅。複雑な公式資料を読み解くのが大変な担当者様向けに、合格へのポイントを整理しました。
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従業員エンゲージメントとは?向上させるメリットと具体的な実践方法を解説

従業員エンゲージメントの意味や「従業員満足度」との違い、高めるメリットを人事担当者向けに解説します。組織の離職防止や生産性向上に直結する具体的な施策、測定方法、企業事例までを網羅的に紹介しますので、組織改善にお役立てください。
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中小企業の福利厚生はどう選ぶ?コストを抑えて採用に勝つ導入手順

中小企業が福利厚生を充実させるメリットや、低コストで導入できる人気のサービスを解説します。平均費用の相場や税制上の節税効果、従業員満足度を高める選び方のポイントまで、採用強化と定着率アップに直結するノウハウを網羅しました。
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福利厚生でジムを導入する効果は?失敗しない選び方と税制面を解説

福利厚生としてジムを導入検討中の担当者に向け、法人契約の種類やメリット、経費計上の税務要件を解説!特徴比較と、利用率を高めるポイントを紹介します。
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2026年2月


福利厚生イベントのアイデア!成功させる手順やメリットを解説します

福利厚生イベントとは、従業員の満足度向上や交流活性化を目的とした社内行事です。スポーツ大会や勉強会など、多様なアイデアと成功させるための具体的な手順を詳しく紹介します。組織の連帯感を高め、離職防止や健康経営に役立てたい担当者の方はぜひ参考にしてください。
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社内コミュニケーションを活性化する!具体的な施策やメリットを解説

社内コミュニケーションとは、組織内で従業員が情報や意思を共有するプロセスです。円滑な対話は生産性の向上や離職防止に繋がります。本記事では心理的安全性を高める施策や、運動を通じた新しい交流手法を詳しく解説します。
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健康経営戦略マップの作り方!5つのステップで解説、事例も紹介

健康経営戦略マップの作り方が分からずお困りですか?この記事では、戦略マップの目的から、具体的な作成手順、活用方法までを分かりやすく解説します。企業の事例も参考に、効果的な健康経営の第一歩を踏み出しましょう。
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健康宣言とは?メリットや具体的な申請手順を分かりやすく解説します

健康宣言とは、企業が従業員の健康管理に戦略的に取り組むことを内外に表明する制度です。健康経営優良法人の認定を受けるための必須要件であり、採用力の強化や生産性向上に繋がります。本記事では、健康宣言の具体的なメリットや申請から認定までの手順を詳しく解説します。
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健康経営優良法人の申請方法を解説!担当者が知るべき準備や注意点とは?

健康経営の申請方法について、具体的な手順や流れが分からずお困りではありませんか。この記事では、健康経営優良法人認定制度の概要から、申請のメリット、具体的な4つのステップ、そして認定に向けたポイントまでを分かりやすく解説します。これを読めば、担当者がやるべきことの全体像を把握できます。
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健康経営で女性の健康支援が必要な理由は?施策やメリットを解説

健康経営において女性の健康支援は不可欠です。生産性低下の抑制や離職防止といったメリットに加え、認定取得の評価項目としても重要視されています。本記事では女性特有の健康課題への具体的な施策や導入手順、企業の成功事例を分かりやすく紹介します。
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金の認定と銀の認定の違いとは?メリットや申請手順を解説します

金の認定と銀の認定は、健康企業宣言におけるステップアップ型の認定制度です。銀の認定は職場環境の整備、金の認定は安全衛生の質的向上を目的としています。本記事では認定基準や申請の具体的な手順、取得によるメリットを分かりやすく解説します。
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エンゲージメントスコアとは?数値化メリットや測定方法を解説します

エンゲージメントスコアとは、従業員の会社に対する貢献意欲を数値化した指標です。本記事では、従業員満足度との違いや具体的な測定方法、スコアを改善するための手順を詳しく解説します。組織の現状を客観的に把握し、離職防止や生産性向上に役立てたい方はぜひ参考にしてください。
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2026年3月


エンゲージメントサーベイで組織が変わる?失敗しない導入と活用法

組織の課題を可視化するエンゲージメントサーベイ。従業員満足度との違いや導入メリット、具体的な質問項目を解説します。失敗を防ぐ運用のコツも紹介!
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エンゲージメントサーベイで本音を引き出す質問項目とは?設計のポイントを紹介

エンゲージメントサーベイで従業員の本音を引き出すための質問項目を解説します。具体的な設問例や設計のポイント、Q12などのフレームワークを紹介。組織課題を正確に把握し、改善につなげるためのサーベイ設計にお役立てください。
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エンゲージメントが低い原因とは?放置するリスクと今日からできる改善策

エンゲージメントが低い組織には共通する5つの原因があります。本記事では、スコア低下の背景にある心理的要因から、離職や生産性低下といったリスク、コストをかけずに実施できる具体的な改善施策までを人事のプロが解説します。
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健康経営は意味ない?現場がしらける3つの原因と失敗しない再構築法

「健康経営は意味ない」という現場の声に悩んでいませんか?実は失敗する企業には共通の特徴があります。本記事では形骸化する原因と、従業員が納得し会社が成長する「本質の健康経営」への転換法を具体的に解説します。
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健康経営コンサルの費用相場は?料金体系や失敗しない選び方を徹底解説

健康経営コンサルティングの費用相場は月額5〜30万円、スポット10万円〜が目安です。料金体系の違いやサービス内容、失敗しない選び方をわかりやすく解説します。費用を抑えるコツも紹介。
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福利厚生の種類は何がある?人気の制度一覧や導入の決め方を解説

福利厚生の種類は法定福利厚生と法定外福利厚生の2つです。この記事では具体的な一覧や人気メニュー、非課税となる要件を解説します。自社に合う制度の選び方がわかります。
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スタートアップ企業の福利厚生の選び方!低コストで採用に効く制度と導入事例

スタートアップ企業が福利厚生を導入するメリットや、低予算でも効果的なおすすめサービスを解説します。採用強化や定着率向上につながる成功事例や、失敗しない導入手順もあわせて紹介しますので、組織作りの参考にしてください。
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健康経営に役立つ福利厚生とは?おすすめ施策や成功事例を解説

健康経営を推進するために効果的な福利厚生について解説します。食事や運動などの具体的な施策や、導入企業の成功事例、失敗しない選び方まで網羅的に紹介します。従業員の健康と企業の生産性を同時に高める方法が分かります。
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2026年4月


PHR(パーソナルヘルスレコード)とは?EHRとの違いやメリットを解説

PHR(Personal Health Record)とは何か、EHRやEMRとの違い、マイナポータルでの活用例やメリットをわかりやすく解説します。個人の健康管理から企業の健康経営の推進まで、PHRの基本から課題と今後の展望までを網羅した入門ガイドです。
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アブセンティーズムとは?プレゼンティーズムとの違いや原因・対策を解説

本記事では、アブセンティーズムの定義や、プレゼンティーズムとの違いを分かりやすく解説します。従業員の欠勤や休職が企業に与える影響から、具体的な測定方法、予防策までを網羅。健康経営を推進し、組織の生産性を高めたい人事・労務担当者必見の記事です。
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ネクストブライト1000とは?認定基準やメリット・具体的な取り組み

健康経営優良法人(中小規模法人部門)の新たな枠組みである「ネクストブライト1000」について、設立背景から認定基準、具体的なメリットまでを分かりやすく解説します。これから認定を目指す企業の人事担当者や経営層に向けて、実践的なステップや実際の事例も紹介しているため、自社の健康経営を次のステージへ進めるための参考にしてください。
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プレコンセプションケアとは?将来の健康と妊娠に備える5アクション

人的資本経営と健康経営の違いや関係性を分かりやすく解説します。両者を連動させることで生まれるエンゲージメント向上や企業価値向上などのメリット、旭化成や花王の成功事例、具体的な推進ステップまで網羅。人事担当者が経営層に提案するためのヒントが満載です。
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プレゼンティーズムとは?原因から測定方法・企業の対策事例まで解説

従業員が出社していても本来のパフォーマンスを発揮できていない状態でお悩みですか?本記事では、プレゼンティーズムの定義やアブセンティーズムとの違い、経済的損失の大きさから具体的な測定方法・企業事例までをわかりやすく解説します。

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ライフデザイン経営とは?経産省の定義やメリット・導入事例を解説

社員の離職やエンゲージメント低下に悩む人事担当者・経営者に向けて、経済産業省が提唱する「ライフデザイン経営」を解説します。人的資本経営との違いから、企業にもたらすメリット、具体的な施策、先進企業の導入事例までを網羅しました。自社で従業員の人生設計を支援し、企業価値を高めるための実践的なステップが分かります。
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健康経営に活用できる補助金・助成金とは?2026年最新一覧と事例を解説

健康経営の導入費用にお悩みの方に向けて、2026年最新の補助金・助成金一覧を解説します。働き方改革推進支援助成金やエイジフレンドリー補助金の詳細から、具体的な企業の活用事例、申請時の注意点までを網羅しました。この記事を読むと、コスト負担を抑えて自社に最適な健康経営をスタートするための具体的な手順が分かります。
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人的資本経営と健康経営の違いとは?統合のメリットと成功事例を解説

社員の離職やエンゲージメント低下に悩む人事担当者・経営者に向けて、経済産業省が提唱する「ライフデザイン経営」を解説します。人的資本経営との違いから、企業にもたらすメリット、具体的な施策、先進企業の導入事例までを網羅しました。自社で従業員の人生設計を支援し、企業価値を高めるための実践的なステップが分かります。
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2026年5月(前半)


ウェルビーイングとは?企業が取り組むメリットや事例を解説

社員の定着や生産性向上で悩んでいませんか?この記事では、ウェルビーイングの正確な定義から、企業が取り組むメリット、丸井グループや味の素などの具体事例まで分かりやすく解説します。読み終わると、自社で施策を推進するヒントが見つかります。
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ウェルビーイング経営とは?注目される背景や導入のメリット・事例

ウェルビーイング経営の基礎知識から導入メリット、他社の成功事例、具体的な推進手順までを詳しく解説します。従業員の幸福度を高めて組織の生産性向上や離職率低下を目指す経営層・人事担当者の方はぜひ参考にしてください。
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オフィスストレッチの簡単なやり方!座ったまま肩こりや腰痛を解消

長時間のデスクワークによる肩こりや腰痛でお悩みの方に向けて、オフィスで手軽にできる簡単なストレッチ方法を解説します。座ったままできる首や腰のケアに加え、隙間時間に立って行うリフレッシュ法や、周りの目を気にせず続けるコツまで詳しく紹介します。仕事の合間に取り入れて、体の不調をすっきり整えましょう。
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ストレスチェック集団分析のやり方・結果分析・職場改善への活用

ストレスチェックを実施したものの、集団分析のやり方や結果の活用方法に悩んでいませんか。この記事では、人事・労務担当者に向けて、集団分析の目的から「仕事のストレス判定図」の読み解き方、職場環境改善の事例までを分かりやすく解説します。
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ラインケアとは?厚生労働省が推奨する目的と管理職の実践手順を解説

ラインケアの意味や厚生労働省が推奨する「4つのケア」における位置づけ、管理監督者が行うべき具体的な実践手順をわかりやすく解説します。部下のメンタルヘルス不調を早期発見し、休職を防ぐための声かけのコツや職場環境改善の事例も紹介。明日から使えるマネジメントのヒントが満載です。
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ワークエンゲージメントとは?意味や3つの構成要素、高める方法

ワークエンゲージメントの定義や「活力・熱意・没頭」の3要素、従業員エンゲージメントとの違いを解説します。高めるメリットや測定方法、向上施策を人事・経営者向けにわかりやすく網羅しています。
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心理的安全性とは?高めるメリットとリーダーができる実践方法を解説

心理的安全性とは何か、その定義から注目される背景、高めるための具体的な方法までをわかりやすく解説します。チームの生産性向上や離職率低下に悩む管理職・リーダーに向け、実践的なアクションや事例を紹介していますので、ぜひ組織作りの参考にしてください。
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職場の熱中症対策はこれで完璧!2025年義務化への対応と企業の事例

2025年6月から職場の熱中症対策が義務化されました。本記事では、企業の安全管理者や総務担当者に向けて、熱中症対策の義務化で求められる具体的な体制整備やWBGT(暑さ指数)の活用方法、環境改善のアクションを徹底解説します。他社の導入事例も紹介するため、自社の安全管理と労働災害防止のヒントとしてすぐにご活用いただけます。
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福利厚生にかかる費用の相場は?平均額や内訳・経費計上の要件を解説

「福利厚生費の相場が知りたい」「経費計上のルールがわからない」と悩む担当者に向けて、従業員1人あたりの平均費用や法定福利費・法定外福利費の違い、非課税となる要件を詳しく解説します。自社に合った制度を適正コストで導入し、従業員満足度を高めるためのヒントが満載です。
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離職率改善を成功に導く具体的な施策とは?原因から成功事例まで解説

社員の離職が続いてお悩みの方に向けて、離職率改善のための具体的な施策や原因分析の方法を分かりやすく解説します。コストをかけずに実践できるアイデアや、企業の成功事例も紹介。読み終わると、自社に合った離職防止の取り組みをすぐに始められるようになります。
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2026年5月(後半)


ストレスコーピングとは?代表的な種類と具体的な実践手順を解説

ストレスコーピングの正しい意味や種類、具体的な実践手順を初心者向けにわかりやすく解説します。仕事や日常のストレスとうまく付き合い、心身の健康を保つためのヒントから、実際の企業における導入事例まで幅広くご紹介します。
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【最新】ストレスチェック義務化はいつから?対象や罰則・手順を解説

従業員50人未満の企業にもストレスチェックが義務化される最新の法改正動向を解説します。対象となる労働者の条件や、報告義務違反による罰則・損害賠償リスク、導入から報告までの具体的な手順まで詳しく紹介。いつまでに何を準備すべきか悩んでいる人事労務担当者必見の内容です。
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プレゼンティーズムの測定方法5選|自社に合う選び方と事例を解説

従業員のパフォーマンス低下による見えない損失「プレゼンティーズム」の測定方法でお悩みの方へ。この記事では、WHO-HPQや東大1項目版などの代表的な5つの測定ツールの特徴、自社に最適な手法の選び方、測定結果を健康経営に活かす具体的な手順をわかりやすく解説します。読み終わると、自社に合った測定方法を選び、健康経営の第一歩を踏み出せるようになります。
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健康経営の費用相場は?内訳や費用対効果、活用できる助成金まで解説

健康経営の導入にかかる費用相場や内訳でお悩みの方へ。本記事では、健康経営優良法人の申請費用からコンサルティング費用、各種施策の実費まで詳しく解説します。費用対効果を高めるポイントや経済産業省の事例集に掲載された企業の取り組みも紹介しているため、予算策定や経営陣への稟議にすぐ活用できます。
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健康経営エキスパートアドバイザーとは?役割や取得要件・メリット

健康経営エキスパートアドバイザーの役割や取得要件、企業にもたらすメリットをわかりやすく解説します。健康経営アドバイザーとの違いや実際の業務内容、企業での活用事例も交えて紹介。自社での専門家育成や外部委託を検討している人事担当者・経営者必見の内容です。
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【産業医の役割】ストレスチェック実施の流れと面接指導のコツ

ストレスチェック制度における産業医の役割や実施の流れ、高ストレス者への面接指導のポイントを人事・労務担当者向けに分かりやすく解説します。法的義務や産業医の選び方も網羅し、実効性のあるメンタルヘルス対策を構築するための具体的なアクションがわかります。
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中小企業に産業医は必要?選任基準や不在時のリスク・探し方を解説

従業員数50名以上の中小企業では産業医の選任が法律で義務付けられています。本記事では、産業医がいない場合のリスクや、企業にもたらされるメリット、中小企業に合った産業医の探し方や選び方を分かりやすく解説します。
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産業医面談とは?対象基準や話す内容、拒否された時の対応まで解説

「産業医面談の案内が来たけれど何を話すの?」「対象となる基準は?」といった疑問にお答えします。産業医面談の目的や守秘義務、従業員と企業のメリット、オンライン面談の注意点まで、法令や企業事例をもとに分かりやすく解説します。
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人的資本開示の義務化とは?対象企業から必須項目・今後の動向を解説

人的資本開示の義務化への対応にお悩みの方へ。義務化の対象企業や必須の開示項目、2026年以降の最新動向までわかりやすく解説します。内閣官房推奨の19項目の活用方法や準備手順も紹介しており、自社の企業価値を高めるための戦略的な開示方法がわかります。
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人的資本経営と伊藤レポートの要点とは?3つの視点と5つの要素

自社の人材戦略を見直すよう指示された人事担当者や経営企画の方向けに、人的資本経営の指針である「伊藤レポート」の要点と実践方法を解説します。3つの視点と5つの共通要素に加え、具体的な実践手順や先進企業の取り組み事例も紹介しています。この記事を読むことで、自社で取り組むべき具体的なアクションが明確になります。
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2026年6月(前半)


ES調査(従業員満足度調査)とは?目的や実施の6ステップ・質問項目

従業員のモチベーション低下や離職に悩む担当者向けに、ES調査の基本からメリット・デメリット、具体的な実施手順、質問項目の設計方法までを詳しく解説します。

えるぼし認定とは?5つの基準と取得メリット・申請手順を解説

女性活躍推進法に基づく「えるぼし認定」の制度概要から、5つの認定基準、企業が取得するメリット、具体的な申請手順まで詳しく解説します。くるみん認定との違いやプラチナえるぼしについても網羅。採用力強化や企業価値向上を目指す人事・経営者必見です。

くるみん認定とは?企業の取得メリットや基準、申請手続きの流れ

従業員の定着や仕事と子育ての両立支援を進めたい企業に向けて、くるみん認定の概要や種類、取得のメリット、具体的な認定基準や申請手順をわかりやすく解説します。

コラボヘルスとは?健康経営・データヘルスとの違いや事例を解説

従業員の健康管理を経営課題と捉える中で注目される「コラボヘルス」。この記事では、コラボヘルスの定義や健康経営・データヘルスとの違い、導入するメリット、具体的な推進ステップをわかりやすく解説します。花王やフジクラの成功事例も交え、担当者がすぐに実践できるポイントをまとめました。

ラインケア研修とは?目的や内容・企業事例と成功のポイントを解説

部下のメンタルヘルス不調に悩む人事・管理職向けに、ラインケア研修の目的や具体的なプログラム内容を解説します。実際の企業事例や、内製と外部委託の選び方など、実務に役立つ情報を網羅しました。読み終わると、自社に最適な研修を企画・検討できるようになります。

リテンションマネジメントとは?効果的な施策と企業の成功事例を解説

優秀な人材の離職を防ぐ「リテンションマネジメント」について、基礎知識から具体的な施策、企業の成功事例まで詳しく解説します。自社に合った定着率向上策を導入し、組織の競争力を高めるためのヒントをお探しの人事担当者様はぜひ参考にしてください。

健康経営アドバイザーとは?難易度や取得するメリット・費用を解説

健康経営アドバイザーの資格取得を検討している方に向けて、難易度や費用、取得するメリットをわかりやすく解説します。エキスパートアドバイザーとの違いや具体的な取得方法まで網羅しているので、資格取得に向けた第一歩を踏み出せます。

健康経営度調査とは?目的やメリット・評価項目・回答のポイント

健康経営度調査の目的やメリット、スケジュールの流れを人事・総務担当者に向けて分かりやすく解説します。評価項目や高い評価を得るためのKPI設定のポイント、実際の企業事例も紹介。健康経営優良法人の認定獲得を目指すためのヒントが満載です。

離職率の平均はどれくらい?業界別の違いや計算方法・改善策を解説

日本の離職率の平均はご存知ですか?本記事では厚生労働省の最新データをもとに、日本企業の平均離職率や業界別・新卒の離職率について詳しく解説します。自社の離職率が高い原因や、定着率を上げるための具体的な改善策も紹介していますので、人事・労務担当者の方はぜひ参考にしてください。
 

2026年6月(後半)


健康経営のKPI設定手順は?
経産省の戦略マップと具体例で解説

健康経営におけるKPIの設定方法にお悩みの担当者に向けて、KGIとの違いや具体的な指標例、他社の取り組み事例を解説します。経済産業省の戦略マップに基づく階層構造を理解し、自社に最適なKPIを設定するための手順が分かります。

ダイバーシティ経営とは?
メリットや推進ステップ、企業の成功事例

ダイバーシティ経営の意味や経済産業省の定義、推進するメリット・課題について分かりやすく解説します。アステラス製薬やオムロンなどの成功事例も交え、多様性を組織の競争力に変えるための具体的な実践ステップを紹介します。

パワハラ対策とは?
企業に義務化された防止法の内容と具体的な事例

パワハラ防止法によりすべての企業でパワハラ対策が義務化されています。本記事では、厚生労働省の指針に基づく4つの義務的措置から、実際に企業が取り組むべき7つのステップ、他社の成功事例まで詳しく解説します。人事・労務担当者必見の実務マニュアルです。

安全配慮義務とは?
違反になるケースと具体的な対策を解説

安全配慮義務の基本から、違反になるケース、企業がとるべき具体的な対策までを人事労務担当者や経営者向けに分かりやすく解説します。従業員の健康と会社を守るために知っておくべき法律のポイントや過去の裁判例を網羅しています。

中小企業が健康経営に取り組むメリットと始め方の3ステップ

中小企業における健康経営のメリットや具体的な取り組み事例、始め方のステップをわかりやすく解説します。コストをかけずに実践できるアイデアや、健康経営優良法人の認定を取得するためのポイントも紹介。従業員の定着率向上や生産性アップを目指す経営者・人事担当者の方はぜひ参考にしてください。

健康経営銘柄とは?
選定基準やメリット、優良法人との違いを解説

健康経営銘柄の認定を目指す人事・管理部門向けに、制度の仕組みや選定基準、健康経営優良法人(ホワイト500)との違いを解説します。得られるメリットや先行事例、認定に向けた取り組みの進め方も紹介するため、自社の健康経営を強化したい方の参考になります。

更年期で仕事がつらい方へ|対処法と使える制度を解説

更年期の症状(ほてりや倦怠感など)で仕事がつらい、辞めたいと悩む方に向けて、乗り切るための対処法や職場で使える制度を解説します。無理なく働き続けるための具体的なヒントや厚生労働省の情報を交え、あなたの負担を軽くする方法をお伝えします。

従業員数50人以下で産業医は必要?
選任義務とメリット・助成金を解説

従業員数50人以下の事業所における産業医の選任義務や、導入するメリットについて分かりやすく解説します。法律上の扱いや安全配慮義務の違い、無料で利用できる地域産業保健センター、活用可能な助成金まで詳しく紹介。従業員の健康管理やメンタルヘルス対策に悩む人事労務担当者は必見です。

産業医面談の相場は?
誰が払うのか・無料で実施する方法も解説

産業医面談の費用はいくらかかるのか、会社と従業員のどちらが払うべきか悩んでいませんか。この記事では、産業医面談の費用相場や企業負担となる理由、無料で実施できる公的機関の活用方法まで分かりやすく解説します。

心理的安全性を高める取り組み事例3選!
施策の進め方と注意点を解説

組織の生産性向上や離職防止の鍵となる「心理的安全性」について、具体的な取り組み事例や施策の進め方を解説します。グーグルやヤフーなどの成功事例から、ぬるま湯組織にしないための注意点まで、人事担当者やマネージャーがすぐに実践できるヒントをまとめました。

人的資本経営とは?注目される背景や実践ステップ・具体的な企業事例

人的資本経営の導入や情報開示でお悩みの方に向けて、従来の考え方との違いや注目される背景、実践のための具体的なステップを解説します。実際の企業事例も紹介していますので、自社で人的資本経営を推進するヒントとしてお役立ていただけます。
 

2026年7月(前半)


令和8年度エイジフレンドリー補助金とは?コース概要と申請要件

令和8年度のエイジフレンドリー補助金について、対象となる3つのコース(専門家総合対策・熱中症対策・コラボヘルス)の概要や、中小企業の要件、申請から交付までの流れと注意点をわかりやすく解説します。

カフェテリアプランとは?仕組みやメリット・課税・導入手順を解説

カフェテリアプラン(選択型福利厚生制度)の仕組みやメリット・デメリット、人気メニューから課税ルールの判断基準まで詳しく解説します。従業員満足度を高める制度設計のポイントや、運用負担を軽減するための導入手順も整理しています。

スポーツエールカンパニーとは?認定基準や取得メリット・申請方法

スポーツエールカンパニーは、従業員の健康増進のためにスポーツ実施を推進する企業をスポーツ庁が認定する制度です。本記事では、制度が創設された背景から、認定を取得するメリット、具体的な申請要件までをわかりやすく解説します。

テレワークの健康管理はどう行う?企業での労務管理と具体策

テレワーク環境で生じやすい運動不足やメンタルヘルス不調など、健康管理の課題と解決策を解説します。厚生労働省のガイドラインに基づき、企業が講ずべき労務管理のポイントから従業員個人のセルフケアまで、実践的な手法を分かりやすく整理しました。

フレイル予防は「食事・運動・社会参加」が鍵。対策とチェック方法

フレイル(加齢に伴う心身の衰え)は、適切な食事、適度な運動、社会参加の3つの柱で予防・改善が可能です。親や自身の体力が気になり始めた方向けに、日常生活で無理なく取り組める予防策と、現在の状態を確認するチェック基準を整理します。
フレイル予防は「食事・運動・社会参加」が鍵。対策とチェック方法

ヘルスリテラシーとは?企業が高めるメリットと具体的な施策を解説

従業員のヘルスリテラシー向上は、労働生産性の改善や医療費削減に直結します。本記事では、ヘルスリテラシーの定義から日本人の現状、企業にもたらすメリット、測定指標、社内で実践できる具体的な取り組みまでを解説します。
ヘルスリテラシーとは?企業が高めるメリットと具体的な施策を解説

企業がマインドフルネスを導入するメリットとは?実践方法と注意点

企業へのマインドフルネス導入を検討している人事担当者・経営者に向けて、導入のメリットや代表的な実践方法、定着させるためのステップを解説します。運動と組み合わせた実践やオンラインセミナーの活用など、健康経営の一環として無理なく定着させるヒントもまとめました。

運動不足を解消!自宅や職場・通勤中にできる簡単な運動方法を解説

運動不足を解消するには、1日約8,000歩の歩行や週60分の運動が目安です。本記事では、運動不足がもたらす肩こりや生活習慣病のリスクを解説し、自宅でできるスクワットや隙間時間を活用した簡単な運動方法を紹介します。
運動不足を解消!自宅や職場・通勤中にできる簡単な運動方法を解説

健康経営アプリの選び方と従業員参加率を上げる導入ポイント

健康経営アプリは従業員の運動習慣の定着やメンタルヘルスケアをサポートし、健康経営優良法人の認定取得に向けた基盤となります。本記事では、健康経営アプリの主な機能や導入メリット、自社に合った選び方の基準を解説します。従業員の参加率を高める工夫を押さえ、効果的な健康経営を実現しましょう。
健康経営アプリの選び方と従業員参加率を上げる導入ポイント

健康経営セミナーを成功に導く企画のステップと人気テーマの選び方

従業員のヘルスリテラシーを高め、健康経営優良法人の認定にもつながる「健康経営セミナー」の目的や効果を解説します。メンタルヘルスや女性の健康といったトレンドテーマから、参加率を上げる企画・開催のステップまで、人事・総務担当者が知るべきポイントを整理しました。
健康経営セミナーを成功に導く企画のステップと人気テーマの選び方
 

2026年7月(後半)


健康経営の課題とは?失敗を防ぐ解決策と中小企業向けのポイント

令和8健康経営を導入する際に直面しやすい担当者不足や予算の壁といった課題と、その解決策を解説します。外部の専門家やフィットネスプログラムの活用、スモールスタートなど、自社に合った無理のない進め方が分かります。
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健康経営の取り組み事例6選!企業の成功施策と進め方を解説

健康経営の取り組み事例を知りたい人事・経営者向けに、具体的な施策アイデアと成功事例を厳選して解説します。メンタルヘルス対策や運動不足解消などの身近な事例から、健康経営優良法人認定につながる進め方まで網羅。自社に合う施策が見つかります。
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健康経営は「食事」から!食生活改善の重要性と具体的な施策を解説

健康経営における食事(食生活)改善の重要性と、健康経営優良法人の認定に向けた具体的な取り組みについて解説します。社員食堂の設置から手軽な食事補助サービスまで、自社に合った施策の選び方を整理できます。
健康経営 食事(26年7月分).jpg

健康診断の受診率を上げるには?上がらない原因と100%達成に向けた施策

健康診断の受診率が上がらないとお悩みの人事担当者向けに、受診率低下の原因から100%を達成するための具体的な施策までを解説します。未受診への罰則リスクや、受診率向上に効果的な健康管理システム・健診代行サービスの活用方法も整理。法令遵守や健康経営を目指す企業の業務効率化に役立つ情報をまとめました。
健康診断の受診率を上げるには?上がらない原因と100%達成に向けた施策

受動喫煙対策はどう進める?企業が守るべき法律と具体的な手順

受動喫煙対策とは、従業員の健康を守るために職場を全面禁煙や分煙にする取り組みです。本記事では、企業に対策が求められる背景や放置するリスク、全面禁煙と分煙の違い、具体的な導入手順を詳しく解説します。
健康診断の受診率を上げるには?上がらない原因と100%達成に向けた施策

従業員の健康管理とは?企業に求められる義務と具体的な取り組み

従業員の健康管理は企業の法的義務であり、生産性向上や離職防止にも直結します。本記事では、労働安全衛生法に基づく健康診断やストレスチェックなどの義務、長時間労働の是正やメンタルヘルスケアといった具体的な取り組み、運動習慣の定着を後押しする福利厚生・フィットネス系サービスの活用方法までを詳しく解説します。
従業員の健康管理とは?企業に求められる義務と具体的な取り組み

女性特有の健康課題とは?企業が取り組むべき対策と経済損失の実態

女性特有の健康課題が企業に与える影響と具体的な対策を解説。月経随伴症や更年期症状などによる年間約3.4兆円の経済損失を防ぎ、従業員の生産性を向上させるためのヘルスリテラシー教育や運動習慣の定着支援、健康セミナーの活用など、実践的な対応策を整理します。
 女性特有の健康課題とは?企業が取り組むべき対策と経済損失の実態

睡眠負債とは?日中の眠気を解消する正しい返済方法とセルフチェック

日中の眠気や集中力低下は「睡眠負債」が原因かもしれません。本記事では、睡眠負債が溜まる原因や心身への影響、自分でできるチェック方法、そして正しい睡眠負債の返済方法を解説します。休日の寝だめは逆効果になるため、日々の睡眠習慣の見直しに役立ててください。
睡眠負債とは?日中の眠気を解消する正しい返済方法とセルフチェック

生活習慣病の予防に企業はどう取り組む?効果的な施策と事例を解説

生活習慣病の予防は企業の生産性を高める重要な取り組みです。本記事では、企業が取り組むべき理由から、具体的な予防施策や成功事例まで詳しく解説しています。自社に合う健康経営の仕組みづくりにお役立てください。
生活習慣病の予防に企業はどう取り組む?効果的な施策と事例を解説

ユニークな福利厚生の事例7選|導入効果と制度の作り方

ユニークな福利厚生は、従業員のエンゲージメント向上や採用ブランディングに直結する重要な施策です。本記事では、親孝行支援やサプライズ休暇など他社の面白い事例から、自社の課題に合った制度を設計・導入する具体的な手順までを詳しく解説します。
ユニークな福利厚生の事例7選|導入効果と制度の作り方
 

2026年8月


社員の心身を整えるオフィスヨガとは?導入メリットと費用相場を解説

健康経営や福利厚生として注目される「オフィスヨガ」について、導入のメリットや出張・オンラインの費用相場、失敗しない手順までを人事・総務担当者向けに解説します。

企業ができるメタボ対策とは?取り組むべき理由と定着させるポイント

従業員のメタボ対策にお悩みの企業担当者に向けて、取り組むべき経営上の理由や具体的な施策アイデア、社内に定着させるポイントを解説します。
特定保健指導の実施率向上や健康経営を推進するための具体的な進め方がわかります。

メンタルヘルス研修とは?目的や対象者別のカリキュラム・実施方法

メンタルヘルス研修の目的や法的背景、セルフケア・ラインケアといった対象者別のカリキュラム例を解説します。
休職や離職を防ぎ、効果的な研修を企画・実施するための方法も紹介。内製や外部委託の選び方に迷う人事担当者必見です。

企業向け健康セミナーのテーマは?参加率を高める企画のポイント

企業の健康経営において、社員の行動変容につながる健康セミナーの実施は重要です。
本記事では、企業向け健康セミナーの人気テーマや開催形式の選び方を解説します。参加率を高める企画のコツを掴み健康課題を解決しましょう。

健康経営サービスの種類と選び方!導入メリットや比較基準を解説

健康経営サービスの種類や選び方、導入メリットを解説します。
健康管理システムや産業医紹介、メンタルヘルス対策、健康増進プログラムなど、自社の課題に合ったサービスの比較基準をわかりやすく整理。従業員の健康増進や健康経営優良法人の認定取得を目指す人事・総務担当者は必見です。

健康経営は委託できる?可能な業務・費用相場・選び方を解説

健康経営の推進や優良法人認定の取得は、外部の専門機関への委託(アウトソーシング)が可能です。
本記事では、委託できる具体的な業務内容からメリットや注意点、費用相場、失敗しない委託先の選び方までをわかりやすく解説します。

健康経営における運動施策とは?具体的なアイデアと定着のポイント

健康経営において従業員の運動習慣を定着させるには、業務時間内に無理なく参加できる環境づくりと楽しむ仕組みが必要です。
本記事では、運動不足のリスクから、ラジオ体操やウォーキングイベントなどの具体的な施策アイデア、成功事例、定着させるためのポイントまでを詳しく解説します。

社内運動会の目的とメリットは?企画の手順やおすすめ競技を解説

社内運動会は、部署間のコミュニケーションを活性化し従業員エンゲージメントを高める有効なイベントです。
本記事では、社内運動会を実施する目的や企画手順、盛り上がる競技種目、安全に開催するための注意点までをわかりやすく整理します。

女性の健康セミナー企画手順 | 生産性低下を防ぐ企業の取組み

女性特有の健康課題(月経トラブル・更年期など)をテーマにした社内セミナーの企画手順や、対象者別のテーマ例を解説します。
健康経営の一環として労働生産性の低下を防ぎ、働きやすい職場環境を構築するための具体的なステップを整理します。

企業向け睡眠セミナーの導入メリットと選び方 | 生産性向上と健康経営

企業向け睡眠セミナーの導入は、従業員の睡眠負債を解消し、プレゼンティーズム(労働生産性の低下)を改善する有効な施策です。
本記事では、睡眠セミナーが注目される背景や具体的なプログラム内容、自社に合った研修会社の選び方を詳しく解説します。
 

2026年9月


健康経営の年間計画はどう立てる?スケジュールの具体例と成功のコツ

健康経営の年間計画の立て方に悩んでいませんか?本記事では、計画策定前の準備から、季節別の具体的な健康施策スケジュール例、計画を頓挫させないためのポイントまで詳しく解説します。

健康経営向けeラーニングの選び方とおすすめサービス

「健康経営 eラーニング」の導入メリットや選び方を解説します。健康経営優良法人の認定に役立つ学習テーマや、おすすめのサービスも紹介しています。自社に合うプログラムを選び、健康経営を成功に導きましょう。

健康経営イベントのおすすめ企画|参加率を高める工夫と手順

健康経営イベントの企画にお悩みの人事・総務担当者に向けて、目的別のおすすめ企画を紹介します。従業員の参加率を高める工夫や、企画から効果測定までの具体的な実施手順も詳しく解説。社内コミュニケーションの活性化や、健康経営優良法人の認定に向けた施策づくりのヒントとしてお役立てください。

企業における禁煙支援の進め方は?メリットや具体的な施策を解説

企業の禁煙支援とは、従業員の健康と生産性向上を目的に会社が卒煙を促す取り組みです。本記事では、企業が禁煙支援を実施するメリットや反発を防ぐ段階的な進め方、具体的な施策例についてわかりやすく解説します。

健康診断の結果を改善する方法は?項目別の対策と直前の注意点を解説

健康診断の結果改善を目指す方へ、血圧やコレステロールなどの項目別対策を解説します。健診直前の正しい過ごし方や、やってはいけないNG行動も紹介。従業員の健康をサポートしたい企業担当者もぜひ参考にしてください。

体力測定を企業で実施するメリットとは?労災予防と実施方法を解説

従業員の高齢化や労災リスクにお悩みの人事・総務担当者に向けて、体力測定を企業で導入するメリットや実施方法を解説します。測定項目の選び方から実施形式の比較、測定結果を運動習慣に繋げるポイントまで網羅。自社に最適なサービスを選び、健康経営や労災予防を一歩前進させましょう。

法人向けオンラインフィットネスとは?導入メリットと選び方を紹介

法人の福利厚生や健康経営で注目されるオンラインフィットネスのメリットや、提供形式の違い、自社に合う選び方を解説します。導入後に社内で定着させるポイントや成果につなげる進め方も紹介するため、サービス導入の検討にお役立てください。

福利厚生で運動促進!導入メリットや施策・経費の注意点を解説

従業員の運動不足解消や健康経営の推進を目的に、福利厚生として運動施策を取り入れる企業が増えています。本記事では、福利厚生に運動を導入するメリットや、具体的な施策例を解説します。福利厚生費として経費計上するための条件や、利用率を高めるポイントも紹介しているため、自社に最適なサービスの選定にお役立てください。

企業ウォーキングイベント成功の秘訣|参加率UPの企画とアプリ

企業のウォーキングイベントは、従業員の運動不足解消やコミュニケーション活性化、健康経営の推進に効果的です。本記事では、参加率や継続率を高める企画のポイントから、よくある課題、おすすめのアプリやツールまで詳しく解説します。社内イベントを盛り上げたい総務・人事担当者の方はぜひ参考にしてください。

社内レクリエーション企画10選!目的別の選び方と成功の秘訣

社内レクリエーションの企画担当者に向けて、コミュニケーション活性化やチームビルディングに効果的なアイデアをジャンル別に紹介します。企画の進め方や福利厚生費の条件、失敗しないための注意点まで網羅的に解説。運動を取り入れた健康経営に役立つイベントも提案します。